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肥胖是种病 得治

编辑:admin 时间:2019-04-19

  随着生活水平的提高,体重超标的人越来越多,肥胖的身体里已然种下了许多疾病的定时炸弹,随时可能爆炸,包括血脂异常、糖尿病与高血压等心脑血管病变的风险,以及更易患上脂肪肝、便秘、呼吸性疾病、骨关节疾病、肥胖相关性肾病、多囊卵巢综合征甚至癌症。

  肥胖易导致血脂异常

  肥胖者往往有多食、喜食高脂肪食物和缺少运动等不良生活习惯。由于体内脂肪过多,处理脂肪的能力不足,使得机体组织对游离脂肪酸的动员和利用减少,导致血液中的脂肪含量异常。

  肥胖易增加脑血管病变

  肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。肥胖者容易发生大脑动脉粥样硬化,他们的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成,就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑血栓,也就是脑梗死。

  肥胖易导致血压升高

  肥胖与高血压密切相关。在40-50岁的肥胖者中,高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人,发生高血压的机会是体重正常者的5倍多。

  肥胖易增加心脏负荷

  人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液的正常流动。肥胖会增加心脏正常收缩的负担,当心脏不堪重负时,血液就会积聚在心血管内,重者甚至出现明显的心功能衰竭。

  肥胖易导致脂肪肝

  在肥胖者机体中,甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,一方面肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多;另一方面,由于肥胖者肝脏中合成了大量的甘油三酯与载脂蛋白结合的就多,因此血液内的极低密度脂蛋白含量过高,导致肝脏内合成的极低密度脂蛋白难于输出到血液中,所以大量的甘油三酯堆积在肝脏内,结果就形成了脂肪肝。

  肥胖易患糖尿病

  肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的几率就越大。

  肥胖易引起骨关节疾病

  肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。

  肥胖者易患癌症

  肥胖妇女容易患子宫内膜癌和乳腺癌;肥胖男性容易患前列腺癌。肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重,上面几种癌症的患病率就越高。

  肥胖带来的不良后果实在太多了,所以胖友们一定要“管住嘴、迈开腿”,将自己的体重控制在理想范围,才能保证有一个健康的体魄,也才能真正地健康长寿。

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