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中秋将至 哪些人不宜多吃月饼

编辑:admin 时间:2019-09-11

  中秋佳节马上就要到了,大家都知道到了中秋节就要吃月饼,早期的时候月饼是被作为祭品,用来祭拜,但逐渐变成了在中秋节这天食用月饼这个饮食习俗。各个地方食用的月饼也有所不同,月饼的馅料也有很多种,分为甜馅和咸馅的,但是就传统意义的月饼而言,一般都是高热量,高脂肪,高糖分的。因此,对于有一些特殊疾病的患者们,吃月饼要格外注意。

  1、胃肠道疾病患者

  这些患者不宜过多的食用月饼,因为月饼不易于消化,食用月饼有可能会增加患者的病症。多吃月饼会造成消化不良,恶心,呕吐的症状,严重者会造成消化道出血。

  2、胆囊和胰腺患者

  由于月饼中的油脂量比较多,往往会诱发胆囊炎或胰腺炎、胆结石急性发作,这类患者尽量要少食月饼。

  3、糖尿病患者

  之前就有提到过,月饼的糖分很高,所以糖尿病患者不宜食用月饼,有的人可能就会说我不吃甜馅的月饼,吃咸馅的月饼,就不怕含糖高了吧。其实并不是这样的,月饼的含糖量不仅仅在馅料中,广式月饼的饼皮中就需要用到糖浆,所以不管是甜馅的还是咸馅的月饼,糖尿病患者都不宜食用。

  4、高血脂患者

  月饼中除了含糖量比较高之外,脂肪含量也很高,因此高血脂患者就不宜过多的食用月饼,尤其是有的月饼中的馅料用的是咸蛋黄,咸蛋黄的胆固醇含量比较高,高血脂患者就更不宜食用了。

  特别提示大家,月饼虽然好吃,但一定要根据自己的身体状况适量进食,保证身体健康。

  中国吉林网 吉刻APP记者 姚婉如

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